News 03.08.2024

News: Groupfitness Herbstprogramm 2024

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Ab 12. August geht es mit dem regulären Groupfitness-Programm los und auch der Kinderhort ist dann wieder von Montag bis Freitag geöffnet.

Neu wieder mit M.A.X.

Das Groupfitness-Herbstprogramm startet am 12. August mit einer Auswahl an Kursen, die jeweils montags bis freitags im Groupfitnessraum im Untergeschoss des Hallenbadgebäudes angeboten werden. Alle Groupfitnesskurse sind beim AU DABI-Abo inklusive. Löst man einen Einzeleintritt zum Groupfitness sind auch die Bäder inbegriffen - zuerst auspowern und danach im Frei- oder Hallenbad entspannen.

Aufgrund der grossen Nachfrage wird auch im Herbst wieder der im Frühling neu eingeführte Wasser-Groupfitnesskurs «AquaFit» angeboten.

Neu: M.A.X.

Neu wird jeweils dienstagvormittags wieder M.A.X. angeboten: das intensive Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Tipp

Bis Ende August finden die Hatha Yoga-Lektionen bei Schönwetter draussen beim Freibad statt (auf der Groupfitness-Plattform im Wäldchen).

Kinderhort

Mit dem Start der Groupfitnesskurse öffnet auch wieder der Kinderhort wochentags jeweils von 9 bis 11 Uhr.

Die Groupfitness-Instruktor:innen freuen sich auf Ihren Besuch!